Статьи
Полезные материалы о здоровье, питании и фитнесе
Ожирение по проценту жира вместо ИМТ: новые пороги
Новое исследование на данных NHANES предлагает конкретные пороги ожирения по проценту жира в теле — отдельно для мужчин и женщин — вместо привычных значений ИМТ 25 и 30.
24 августа 2026 г.
Плюсы и минусы индекса массы тела (ИМТ) при оценке ожирения у взрослых
ИМТ дёшев и прост, но плохо отличает жир от мышц, не универсален для разных народов и слабо предсказывает риск болезни у конкретного человека. Разбираем сильные и слабые стороны индекса и чем его дополнить.
24 августа 2026 г.